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麻豆小说 > 昕影若离 > 第287章 实力差距

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    “我又不像你这个怪物…”

    希望有点羡慕地捏了捏齐高达硕大的胸肌,闭着眼睛感受了一下,又在空中抓握,胸型相当的饱满。

    “给我往死练!”

    “正是长身体的时候,多运动长大个。”

    齐高达一掌拍在希望的肩膀上,差点没让他直接跪在地上。

    郑毅也没有打断齐高达,而是帮他们穿戴好实验设备。

    得到了二人的背书,斑马就有恃无恐了,人家保镖都没意见,自己就能放开手脚了。

    当…当…

    “注意听讲。”

    “我还没说完呢。”

    第二行:做100个仰卧起坐。

    这项可能对于希望来说相对友好一些,毕竟有点底子在。

    “核心是人最重要的位置。”

    “身体的中心。”

    “这里不稳上下都会出问题。”

    斑马的实验计划不只是要得到他们的身体数据,同时有助于对他们进行身体的负荷管理。

    她默认了这几个人日后会整出幺蛾子来,所以提前防患于未然。

    希望满脸愁云,齐高达不屑一顾。

    这两项听起来就能让希望豁出去半条命了。

    紧接着第三行:做100个深蹲。

    “哪有男人不练腿的。”

    “要做到脚下生根。”

    斑马前段时间翻阅古籍时,顺便学习了如何最大限度的开发身体极限。

    腿部肌肉的力量增强,可以极大提升心肺功能和耐力。

    最后一行:跑步机10公里。

    “一段有氧后,本次实验就结束了。”

    “完成后会让你更有精神和活力的。”

    斑马的寥寥数笔勾勒出一整个酷刑,停笔的那一刻起就是希望的死亡倒计时。

    “两位可以开始了。”

    她把手揣进白大褂的口袋里,坐在转椅上翘起了二郎腿。

    “你这计划…”

    “是不是从哪里抄袭的?”

    “我怎么觉得这么耳熟呢…”

    希望隐约认为自己要是按这个顺序练下去,头顶会变得锃光瓦亮,变秃了也变强了的感觉。

    “快点!”

    “动起来,别发牢骚。”

    Pia…!

    斑马从抽屉里翻找出一条小皮鞭来,在地上抽打,玩得不亦乐乎。

    希望哀求地望向郑毅,结果他识趣地站到了斑马的身边,要是被误伤就不合适了。

    郑毅先前打了个样儿,他这种受过专业训练的人一次下来都吃不消,希望能完成就是大胜利。

    “在心里计数,然后自觉完成。”

    “我这里的数据会同步更新。”

    斑马在电脑上做好了准备工作。

    “希望,为了你着想。”

    “我会帮你数着的。”

    她补充说道,而希望面沉似水,完全失去了表达欲。

    一声令下,两人趴在地上开始做俯卧撑。

    齐高达跟玩一样,动作标准,完美的90°角,肌肉线条在发力时明显膨胀,就算体脂高也掩盖不了他的强壮,而且还是违背科学规律的越做越快,不到一分钟就完成了100个!

    希望这边就…

    “8…”

    “9……”

    “这个不算,重来。”

    斑马越数越慢,希望连10个标准的俯卧撑还没做完。

    每一下胳膊都有摇摆,是力量不足的表现,背部一点肌肉瞧不见,身体过于单薄。

    旁边的齐高达已经起身做着第二个项目仰卧起坐了,不需要有人摁着腿就一下一下地反复起身。

    又是不到一分钟就华丽的完成了。

    接着深蹲也一样,总用时3分钟,一点面部代偿都没有,一张Poker

    face,是一台无情做任务的机器。

    然后踏上跑步机进行最后的十公里有氧。

    斑马的下巴都要贴在地上了,恨不得把自己的虎牙拔下来确定自己没在做梦。

    要知道郑毅这三项的用时算上休息时间要将近15分钟,大幅领先。

    “嗯…哼!”

    郑毅故作姿态地在齐高达身边咳嗽了一声,使了个眼色,手偷偷地压了压。

    “正常范围内,别太夸张。”

    “哦,我还以为要我发力呢。”

    “那我慢慢跑。”

    跑步机上的里程数变化慢了下来。

    希望的自尊心受到了重创,俯卧撑没做完就侧卧在地上看戏了。

    “太猛了…”

    他不住地摇头。

    Pia…!!!

    斑马卷起小皮鞭只留出很短的一节,走过去小小的教训希望一下。

    希望一激灵后背说不上痛,轻微的痛也就是痒,斑马没有用力。喜欢昕影若离请大家收藏:
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