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1.培养宝宝睡整觉的能力，陪着他睡长觉，让他有足够的安全感。
2.完成今天的写作，今天上午开店，我的任务就是看着女儿完成今天的作业任务：一，默写拼音，我提默写，果然速度快多了，之前都要43分钟才能完成，今天只需要13分钟就完成了。二口算本，每天一百道口算题，规定在十分钟内完成，锻炼他的大脑思维反应能力，要求做的又快又准。三背诵拼音，我提着快速抢答，对着镜子快速的练习，这样自己表演加上大声的说出来，记得更牢固了，规定时间十分钟内完成。四拼音表指读，我说出来，让他快速的找到，锻炼他的手和眼睛和大脑的协调能力，锻炼他的反应能力。规定在十分钟内完成。五拼音小助手，让他自己拼读，锻炼他自己拼读的能力。
3.完成今天的运动，今天早晨八点半才起来，本来说好的七点起来，可是昨天我夜里10.40才上床，本来想要看会小说的，可是我有点不想看，想一想明天还的早起来看店，所以我就又睡会了，没想到一下睡到了要是没有睡的话，我就可以运动一个小时，然后拍视频做视频上传，一个小时就可以做完了，然后半个小时我也可以写作，或者是收拾行李。
今天10.47老公就来找我了，性感女儿的作业也快完成了，今天写作业可能我看着，给他计时了，所以我感觉写的非常的快，而且写字非常的漂亮，就剩练字没有完成了，我们就准备走了，性感嫂子的朋友过来给他看店，正好我就可以走了，我们急急忙忙的回家吃饭，老公行李还没有收拾好，我又收拾的。所以，以后出去玩，我就要和老公分工合作收拾好东西。
今天我也没有运动，本来说我还能在酒店住的地方运动一下，结果从12.30走的，下午4.0才到，打气充气抹防晒衣装，快一个小时，太热了，我就抱着儿子在凉快的地方玩玩，等太阳不那么毒了我在带着儿子去沙滩玩，把儿子放在水上，沙滩上，儿子玩的可高兴了，可兴奋了，从来没有见过流动的水和沙子，真的长见识了。远处浪一波一波的推动过来，儿子从来没有见过。
我在车上就告诉自己，我这次旅游最主要的任务，就是好好地看好儿子和女儿，安全，带着儿子好好地玩水和沙子，好好地享受亲子时光，享受当下，今天的时刻。
从前活在过去所以痛苦，现在活在未来所以焦虑，可是我一直忘记了我在今天，我活在今天。这段时间我一直想着没有钱，没有钱还房贷换抖音月付，我一直想我上哪里要钱或者是怎么问老公提前还月付和生活费。可是我一直在想，一个月有一个月过去了，我自己没有好好的享受我的青春年华，我现在正值28年华，最美的年纪，我应该好好地享受我的青春！喜欢从28岁开始规划我的后半生请大家收藏：
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