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麻豆小说 > 重生农女种田有空间 > 第4026章 健康成长

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    “真的是辛苦你们了,还给我们做这么多的好吃的,我们现在就下去。”

    成茜兴高采烈地,拉着王玉的手,下楼吃饭了。

    看着刚刚烤出来的大虾,用手准备直接拿的时候,却被白美溪直接叫停了。

    “手上的细菌多多呀,赶紧洗个手,也叫你小哥过来吃饭,早点吃饭,快去。”

    白美溪用筷子夹了一个大虾,递给了女儿,女儿兴高采烈的吃了起来,便直接去叫小哥准备吃饭了。

    “妈妈,这个大虾,你做的实在是太好吃了,简直就是减脂餐的一种利器啊,而且还可以当做小零食吃呢,还不胖人,我们现在同学们都可注重于身材管理了!

    我这前一段时间,都感觉自己胖,需要好好的减减肥呢,吃这么多的好吃的,估计在家里面都胖了好几斤,每次从家里面回学校啊,都会胖好多。”

    成茜感觉每次回家,都能够吃得特别的好,自己摸了摸小肚子,确实是鼓鼓溜溜的,吃的也都特别的舒服。

    “你们这学习比较累,也就回家能够吃点好吃的,不怕胖,好好的吃饭,才是最重要的事情!

    现在学习也都特别的累,再加上你们都是长身体的时候,可不能够因为想要臭美减肥,就不好好吃饭呀,到时候,身体没有营养,是很容易发生问题的!

    再加上一个女孩子,健健康康的比什么都重要,而且你也不需要选美,你现在这个身材刚刚好,没事的时候多运动运动,也对你是一件好事儿。”

    白美溪虽然对自己的要求很高,但是对女儿,几乎是没有什么要求的感觉,女儿现在还比较小!

    不是减肥的年纪,要学会营养均衡,全面的去饮食,在保证身体供给良好的情况下,大量的运动去制造这种热量的缺口,才是最需要做的事情。

    “妈妈,我前几天,不是负责晚会了嘛!我真的是感觉有一点小小的自卑呀!

    我才知道,我这体重,在他们那里就算是特别胖的了,好多跳舞蹈的女孩,一天就吃一顿早饭呢,基本上都不怎么吃东西,就是为了能够保持住自己的身材!

    甚至说有很多很优秀的女孩,还希望能够再瘦一些,有更美的线条。”

    成茜感觉不让自己吃饭,好像自己真的是坚持不了,但是那些女孩子,不光努力的坚持了下来,还每天都做大量的运动,制造着热量的缺口,就为了维持体重上的斤数,真的是特别的难。

    “那可不行,你们这现在正是学习的时候,身体里面还是比较缺失营养的,一定要好好的去调整,然后把自己弄好。

    等到以后像我们这么大了,或者是比我们再小一些,有的是时间让你们去减肥呢,必须到时候要有一个合理,可控的身体,健康才是最重要的!”

    白美溪也是耐心的对女儿,跟小玉说的,这两个人一定要好好的吃饭,来保证身体的营养,要不然每天学习那么累,身体还哪有时间吸收营养了。

    “对了,尤其是这王玉,以后更是得注意好好的吃饭,你们才这么点年纪,可不能不把身体当回事啊,之前的时候,不当回事也就无所谓了!

    以后知道身体有问题了,可得好好的照顾自己,千万不能够不当回事,你们年纪还小,路还长,以后真的是有点什么问题,遭罪的是一辈子。“

    明明也是给王玉夹着菜,看着王玉那么的瘦弱,心里面特别的心疼这个女孩,这么的独立,确实是很不容易。

    “放心吧,我一定会好好吃饭,好好照顾自己的,这段时间,确实是让大家跟我担心了!”

    王玉也感觉多亏有大家在自己身边,要不然呢,这次自己真的是生病了,恐怕都没有人能够这么的帮自己呢。

    “只要你健健康康的,就是我们最想要看到的事情了,以后有时间经常来,我们都特别的欢迎你。”

    白美溪也真的是很喜欢着王玉的这个小姑娘。

    “我们全家人,可都是很真心的欢迎你啊,没事儿的时候,你要经常来,别总是一个人在寝室里面呆着,寝室放假都没有什么吃的了,你自己总是吃的不好!

    这对你身体也不好,再说了,你这现在也是恢复的时候,需要好好吃东西!

    虽然你现在是在慢慢的恢复过程,但是过一阵不也是需要做手术吗?你没有一个好的身体恢复能力,怎么能够做好手术啊,所以一定得好好的去吃饭!”

    成茜也是看到王玉的身体,恢复这么好,真的是替王玉感觉到开心。

    “我知道啦,我感受到了你们家人的热情,以后我也会经常光顾的,只要你们不烦我就好了,到时候啊,还得多麻烦你们呢。”

    王玉也是特别的开心,受到大家的喜爱,是自己最希望的事情,再加上自己本身就有一点小小的自卑,总是会有一些躲躲闪闪!

    如今自己在这些朋友的面前,能够特别的自然,虽然不能完全是自己,但是也是一点一点的有信心,再加上大家也给了他很多的能量,属实是很高兴!

    “那可说好了啊,以后放假没事,就来我们这里,千万别有任何的拘束了,你要是再拘束的话,我们也该不好意思了。”

    白美溪也是给大家热好了牛奶,让大家赶紧去吃,吃完了以后也要去学习,马上要考试了,还是得抓紧时间去学习的!

    孩子们吃完饭了以后,也是回房间里面学习了,大家对于自己的任务,还是特别的明确,知道自己应该做些什么!

    白美溪回到房间里面,换了一身比较干净的运动服,穿上了平底鞋,希望能够像小的时候,参加运动会的样子,去见妈妈。

    站在镜子面前,自己的心情,既激动又忐忑,深深的吸了一口气,简单的整理了一下衣服,直接就准备下楼了。

    “明明,我中午就不回来吃了,我下午两点之前回来,送孩子们去学校,如果我两点没回来的话,那就得需要你麻烦,送孩子们了!
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