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随着赵宇境界提高，乾坤七灵给他传导的知识也越来越多，层次也越来越高。其中包括体质分级，血脉分级，武道分级。
这世上大部分人都是凡级体质，千万人中仅有一人为灵级体质，亿人中才有一人为仙级体质，百亿人中或许有一个神级体质。特别在这种低端世界。出现超级体质更是稀少。
当然，凡胎肉体通过内修心诀，外炼武道，或吞服一些天材地宝，也可蜕变。但十分艰难，血脉同样如此，所谓的人生而平等在武道世界是最搞笑、最扯淡的一句话。就如一棵小草再如何努力，也不可能成为一棵参天大树！
但即使天赋异禀，若不勤修苦炼，同样也会很平庸。
凡夫俗子总以为外修技法。便可登堂入室，踏上武道巅峰，实是痴心妄想！任何一个武道强者，永远是力量为王，技法为臣。而大部分力量就来自于丹海之中，一小部分则蕴含在身体之中。
内修心诀，不但为了增内元，同样调五脏六腑，经络，骨骼，血脉，皮毛，扩神魂。还需防备修炼不得法造成身体各处失去平衡，小则走火入魔，大则筋断骨裂，丹海破废，或身死道消。
例如经络和血脉，开始只有一条如单人而过的乡间小道，慢慢变成一条可三人并排的大道，再成五车并排能过的大道，再变成更宽更大的超级大道。经络血脉扩大通畅后，那么你的体质必须同时升级，不然肉体必爆裂而死，还修什么武道。内元力量增大后，筋骨也必然强大，不然稍不注意便是骨碎筋断。
包括五脏六腑均是如此。
所以那些内诀，特别是那强大而精妙内诀都被各宗，各派，各大帝国，大族奉为神物。
赵宇出道七年，以超过别人百倍速度一直在高歌猛进。这既得益于无比强大的天赋，得益乾坤七灵那种神灵级别神师指导，同样得益于无与伦比的悟性。他的另一半虽来自另一个凡俗世界，但仍有一些方面对世界的认知有非同凡响的见解。
他感到自己现在是既招蜂，又引蝶，好的是机遇连连，坏的是劫难重重。这也鞭策着他只能一往无前，退无可退。
他的神体和血脉不需蜕变，只是随着修为提高在逐次觉醒。这些就是他独天得厚的非凡之处。
小一现在真正开始传授他更高层次内练之诀，与开始时的不同之处的是，现在对每个脏器锤炼升级。然后再次对经脉、筋骨、皮毛等升级。最后再对头部七窍，神海锤炼升级。
所以以后都有细分层次：如炼心篇，炼肺篇等等。
自赵宇的血脉恢复了一些神性后，每滴血脉中赋有能量和质量都是原来的百倍。若再不把心脏升级，以后心脏对那血液推都无法推动。所以这种内诀的修炼才是使自身变得更加强大的根本。
赵宇把自己关在房间中开始闭关，告诉上官珏几人谁都不许打扰。到了第十天，赵宇猛然一震，马上感到心脏中排出的血液和灵能比平时多出好几倍，他甚至能听到血液在血管中流淌的哗哗之声，而气血所到之处，他一伸手脚，立刻感到手脚中掌握的力量也是原来的几倍。
这一下使他大喜过望。想不到心脏的本质仅仅提高一层，就能带来如此巨大的好处！不过带来力量再大，也须依靠丹海中真元的强大，才能血化灵能，源源不绝。
对于武修来说，到了一定层次，胃肠功能下降了，因为他们可通过其他方法摄取天地中灵气，灵能。但要补充气血，胃肠作用仍不可缺。
心脏质量提高后，赵宇把第二个重点放到肺上。肺是日常吞咽灵气最强大器管，所以肺的强大对自身强大至关重要。总不能天天当着别人面展开吞噬大法吧。
上官珏第一次看到赵宇把她们屏蔽在外，自己闷头修炼的。看来小官人这次真遇到什么强敌了，不然不会如此废寝忘食地修炼了。既然小官人在勤奋修炼，那么自己也好好地努力吧，这时这三女同时开始闭关修炼，而这次她们修炼的都是赵宇最近才教他们的内诀功法。
经过这段时间修炼，上官珏才感觉这内诀功法的强大和神奇，他们上官族的内诀心法与之一比，简直是渣渣。
修炼赵宇内诀功法最早的自然是小珠，她在两年前便开始修炼，所以她的进步是最快的。再说她是妖族，原本没有像样的修炼之法，论年龄她比上官珏她们大好几千岁呢，可境界还是最低的。她以前只是依靠妖族天然的天赋神通在修炼。现在得到赵宇的内诀，简直如鱼得水。
就在这突然间，巨船上方响起“轰”地一声巨响！喜欢乾坤至尊诀请大家收藏：
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