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1、今天啊，把keep练了，今天的keep主要都是腹部，还算轻松，基本都是卷腹摸膝，交替摸脚这些，还算可以的，还蹬了半小时的动感单车，就是晚上吃了一包辣条估计明天不会太掉称。
今早起来上称历史新低，到了78.2，我记得去年这个时候还是188斤呢，今天破了30斤记录了。继续努力。
今天工作上可以做的东西真的是越来越少了，好怕哪天没成果那就尴尬了，哎~
下午出去把通行证材料交上去了，这下个月应该就搬家了，那个女孩说帮我搬家也不知道是真是假，今天她主动找的我，说实话还挺高兴，还视频了，情之一字，谁也躲不过去，遇到就经历，磨难是躲不开的，这也是这个世界的有趣之处。
晚上看看一念永恒的动画，和原着比是差了一些，但是还能看，挺有意思的，明天估计还得开会，今天先就这些吧，下次可不能忘了，对了勇士回主场比赛，能不能收割呢？
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