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余溪风想站起来，腿却像是在地上固定住了，再想往上提，整个人往前面扑去。章秋眼疾手快，早有预见般，拽着手，给余溪风一把捞起。
蔡老头眼错不错地盯着肉：“发力方式不对，血不流通，站桩站得这么死板，你以为你蹲茅坑呢。”
像是有蚂蚁从脚底往上爬。
余溪风扶着章秋，稳了好一会儿才能迈开腿。
“起太急了，下回慢慢来就好。”章秋说。
等那股劲过去，余溪风只觉得饿得前胸贴后背。
她嚼红烧肉嚼得咬牙切齿。
蔡老头问她：“明天还来不来。”
余溪风啪地放下筷子：“来。”
她走得端正笔直。
“是个好苗子。”蔡老头盯着余溪风的背影，有些出神。
蔡老头坐在原位，不知想起了什么，怅然叹了口气。
章秋低下头。
室内只余沉默。
章秋把剩下的红烧肉端了起来，留到晚饭再吃。
一走到蔡老头看不到的地方，余溪风的腰骤然弯了下去。
脚也瘸了，一拐一拐的。
谁想今天竟然还不是结束。
接下来几天都是站桩。
“急功近利，心浮气躁，也叫你下一下火。”蔡老头是这么说的。
余溪风怀疑他在报复。
报复自己没答应娶他孙子。
她每天站桩站到浑身透湿，每天都比前一天要加十分钟。
章秋偶尔会给她擦下眼睛边上的汗。
连着站了半个月桩后，余溪风觉得身体轻快了许多。
这种感觉很难形容，像是杂质排空，身体里外一新。
因为发现了身体向好的变化，每次站桩变得没有那么难以忍受。
余溪风又和蔡老头比划了一次。
这次虽然还是没打赢，但是余溪风察觉到，自己的底盘稳了不少。
气息也绵长了许多。
那种气力的增幅是均匀的，贯穿全身的。
余溪风心里很高兴。
章秋给了她一包药材：“这个你拿回去洗澡，最好泡一泡，这样效果能发挥到最大，是我以前看到的一个方子，我自己也用过，强身健体的，估计你用会比我效果好。”
余溪风站桩入门后，就不再清早往蔡老头那里去。
她自己早上在家里站满一个时辰。
下午过去蔡老头那里学拳法。
这天，余溪风出门往外边去，就见到一大姐站在门口。
那大姐张着脖子往屋里看：“姑娘，你一个人住这里啊。”
余溪风关上门，没说是，也没说不是。
“有什么事吗？”
“哦哦，我女儿就住在那里，我姓张，你叫我张大姐就行。”
张大姐指向的房子，正是那两兄弟住的屋子。
她女儿，兴许是里边的媳妇。
余溪风没有和她寒暄的意思，她还赶着去和蔡老头练拳。
“姑娘，你多大了。”张大姐问道，“你家里人怎么没有和你一起。”
余溪风道：“我还有事，先走了。”
等余溪风回来时，就看见张大姐扯着张凳子坐在门口，正朝着自己屋子的方向。
旁边还有个年轻的男的。
看长相似乎是母子。
余溪风皱了皱眉。
那张大姐一见到余溪风，眼睛跟看见肉的狼一样，猛地把自己儿子拉拔起来。
“这我儿子，性格是个呆的，别看他长得没那么俊，其实最老实不过了，你们都是年轻人，交个朋友嘛。”
最近怎么回事。
莫名其妙的桃花这么多。
余溪风扫了一眼站在张大姐身后的男的，没什么评价。
无论身高，长相，气质，都很平庸。
章秋和他一比，赏心悦目得不行。
“都这么晚了，你怎么才回来，外边的区乱得很，你一个小姑娘，别上了别人的当。”张大姐嗔怪道。
“不好意思，我不交朋友。”余溪风说。
张大姐还准备再说点什么。
又觉得来日方长，不能急这一时。
她给儿子使了个眼色，让他朝人家姑娘献个殷勤。
余溪风懒得看这对母子的官司，她早上站桩，下午还要挨打，蔡老头个滑头的，给她手脚都绑了沙袋。
挨打那是一挨一个准。
余溪风都被揍得没脾气了。
每天都琢磨着怎么打回去，哪有功夫搭理这两人。
邓飞宇露出一个腼腆的笑来，脸红到了耳朵根。
张大姐见状，又感觉心里挺不是滋味。
等余溪风进去了，她挤兑儿子：“八字没一撇呢，我看你娶了媳妇就要忘了娘了。”
邓飞宇扯开话题：“妈，我们要在姐姐这里住到什么时候。”
“你着急什么，你姐这的条件不比五区强，今天你姐蒸了馒头，我给你在屋子里留了一个，你晚上藏着点吃。”
余溪风冲了个澡，精疲力尽地倒在了床上。
她渐渐觉出了这套两仪拳法的妙处。
这些时日，每天都很累。
但余溪风能感觉到自己的提升。
她的身体千锤百炼，精神始终是昂扬的。
余溪风的睡眠也好了很多。
她以前偶尔还会因为梦到前世的事情，惊惧而醒。
或者风吹草动，就让她下意识地戒备。
余溪风自己也知道，是她的精神太过绷紧。
可是她无法松懈，总是害怕危险会出现在她没有想到的地方。
现在，对未来的忧虑依然会有，却不会想的辗转反侧。
这样的机会难得，余溪风只想尽可能的抓住，再多长进一点，
运动量大，余溪风的饭量也随之增长。
她在蔡老头那里吃的晚饭，回来还会给自己加一碟的卤肉，或者炸鸡块，再加上一小盒的水果。
这天下午，余溪风如往常一样去找蔡老头。
她带了自己的干粮，半斤大米，一把红薯滕。
她房间里种着红薯，抓点绿叶子过去不算突兀。
多出来的，也算交给蔡老头的学费。
“余溪风！”
喊住她的是赵遥。
赵遥是来找云姐的，不想撞见了来蔡老头这里挨揍的余溪风。
赵遥的目光扫到余溪风手里的袋子，更热切。
“好些日子没见了，小余，我就知道你也在这边。”喜欢重回天灾：渣爹后母靠边站请大家收藏：
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