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许清河现在的实力虽然还是在练皮阶段。
但是他自认为不比二十年前差，那时他是练骨境界的高手，出拳的力量也就六百斤左右。
而且她还发现，前世的形意拳效果很好。
尤其是几种桩法。
浑圆桩就不说了，能够增强五脏六腑。
最多还有三天就可以圆满。
估计还能让自己的内脏得到强化，为将来的练脏期打下坚实的基础，缩短练脏期的修炼时间。
三体式桩法，每天增加一点熟练度。
每增加一点熟练度，他都能感觉到自己的细微操控能力得到增加。
精准度更高了，力量的控制力能力更强，力量的运用收发由心！
这种每天都能看到自己提升感觉真好。
虽说自己可以每日加点，时间久了自然就变强了。
但是自己修炼功法得到进步的感觉更好。
这几个月的经历让他很没有安全感。
乱世来临，很多事情都无可抵挡。
唯有自身实力提高，才有活下去的机会。
实力越高，越有生存的权利。
形意十二形里，许清河感觉最适合的就是伏虎拳以及伏虎桩。
这一种拳法和一种桩法能够很快提升他的力量属性。
许清河能感觉到自己打出的每一拳都充满了爆发力。
力量的爆发是累积全身力量，是技巧的掌握。
一个普通人，全力击出的一拳甚至无法和长期训练的小孩子比。
普通人可以打出八十斤的力量，不代表他只有这么多的力量。
而是这一拳，普通人击出之前就会因为身体而消耗更多的力量！
而得到长期训练的小孩，甚至还没有八十斤的体重，却可以一拳击出八十斤的力量。
这就是掌控运用力量。
而爆发力量更是如此，通过技巧让力量集中一起爆发，达到翻倍的效果。
他的金刚棍法达到圆满后，就明显感觉到现在的发力技巧比前几十年都更精妙。
甚至他还觉得棍法圆满后应该还有突破的空间。
只是暂时没有找到方向而已。
毕竟练皮境界都可以破限，那么他的功法应该也可以吧。
唯独让他感到可惜的就是，所有的功法都不能用超凡点加点。
不过还好，有进度条，可以知道自己的进度，也是一种正确的修炼方式。
也不知道是功法的原因还是系统的原因，还是仙桃的原因。
他现在修炼的功法，最少都是一天增加一点进度。
最起码这几门功法都是最多一百天就可以圆满。
现在许清河最期待的就是练皮破限圆满后，是否能够直接突破到练肉？
毕竟他前半生修炼时，每一次突破都回到瓶颈期，需要消耗大量的药草资源才能突破。
两个月过去，他储存的肉食很多，足以支持很长一段时间不需要进百子山去打猎。
但是他最近食量大增，一百斤米已经不剩多少了，他准备过几天突破后就再去一次开平县。
买米的同时，顺便了解一下县城的境况。
【练皮：破限
一天两点的熟练度增加。
三天后，许清河在修炼完当天所有功法和桩法后，各项熟练度都增加了两点。
而练皮也达到一百的熟练度。
“轰！”
许清河顿时感觉气血翻滚，如激流波涛，冲击着他的全身血脉。
一股滚烫的高温让地上的杂草都被炙烤得瞬间枯黄。
全身肌肉开始无规则的扭动，仿佛有无数的虫子在皮肤下涌动着。
“咔咔！”
他能感觉到自己的身体在膨胀，自己的身高也增高了一些。
心脏跳动就像是有人在击打巨型大鼓一样，发出咚咚的巨响。
“啊！！！”
全身如重塑一样，仿佛有人把他放进磨盘里，一点点地把他碾碎，然后在一寸寸地捏合在一起。
“轰轰！！”
为了扛住疼痛，许清河疯狂地打着伏虎拳。
拳拳音爆。
附近的树木，石块都被击打粉碎。
也不知道过了多少时间。
许清河身体的痛苦终于结束。
他整个人膨胀了一圈。
以前他是一个枯瘦的老头，现在变得健硕魁梧。
身高也长了一寸。
和以前相比完全判若两人。
掺杂着黑色的花白头发让人精神许多。
完全不像一个七十五岁的老人！
他现在一步跨出都有两米远。
功夫都练到骨子里，走路都是龙行虎步。
身上已经不合身的衣服也该重新买过。
打开面板。
【许清河】
【年龄：75岁】
【练肉
【剩余寿命：两百年】
【气血
【力量
【敏捷
【精神
【天赋神通：花开顷刻】天赋神通每天只能只用一次，十五米范围攻击
1/1
【武技：金刚棍法/圆满】
【形意之伏虎拳
初成】
【浑圆桩
大成】适用体弱者
【三体式
入门】
【伏虎桩
入门】
【超凡点：0.1】
实力达到练肉级别，一百天就可以圆满。
突破后寿命也达到两百年。
气血增加二点五。
力量增加三。
敏捷增加一点二。
精神增加得最少，只有0.2.
浑圆桩还有三天就可以圆满，也不知道会有什么效果。
他现在的力量达到八百多斤，这个力量已经是练骨武者才能达到的程度。
现在的他面对练骨武者也不会落下风。
凭借他几十年练骨的经验，一般练骨武者绝对不是他的对手。
尤其是在力量的分配和使用上更是如此。
“哈哈……”
许清河仰天大笑。
手拿两根精钢短棍快速的挥舞起来。
无论是力量还是速度远超曾经的他。
两根棍子打出的棍风，让十米开外的树木都摇摇晃晃。
打到兴起，许清河一步跨出十米远。
一棍打在两人合抱的大树树干上。
“轰隆！”
大树拦腰折断。
“呼！！”
看到这样的成果，许清河非常满意。
他再次拥有了练骨级别的实力，在开平县有了一定的自保之力。
这一次去开平县，许清河准备稍微易容一下就行。
主要他的头发不再是白发。
身材也变高了。
皮肤也光滑紧致，身上的肌肉就像是横练高手。
谁都不可能认得出他是谁。喜欢开局七十老翁，逆转长生！请大家收藏：
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