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时间消耗：学习大于锻炼大于娱乐大于休息
计划的执行度~58
日记正文：今天早晨我妈居然是敲门的，这着实让我有点吃惊，我能明显的发现我妈的改变，以前的话，愚昧的我很少会看出这些东西，现在能发现这些细节，也是不断修炼的结果，我能够比以前更加透彻的抽离事外，更加的元认知，更加客观的看待所处的情形，这是弥足珍贵的。我也能感觉到
，今天早晨并没有耐心，并没有在事上下真功夫，因为我妈将电饭煲的一个零件拿给我看，我弄了半天没弄好，结果老虎就出来咆哮了，这的确是我的不对，应该扇自己几巴掌。
我发现很多真正有意义的事情，真正的美，往往都是冰冻三尺的事情，需要日久才能看见魅力的事情。当然她们更是隐形的，
而这对于形象主义的人类来说，无疑多了一道划分强者和弱者的屏障。这个过程往往就是一个温水煮青蛙的过程，温水煮青蛙的生活能够摧残一个人的一生和意志，而坚持出真金能够将一个人推向更高的山峰，推向半神的境界，我当然选择后者，因为我不喜欢吃屎。我相信自己，
如果因为累垮了，甚至在奔赴神庙的路上，中道崩殂，那我也是满脸微笑，但如果自己主动选择缴械投降，中途放弃，那绝不是我想成为的人，不是我梦寐以求的理想自己。
所以人生只有两个选择，要么累死，要么做自己。这两天的蹲马步遇到了瓶颈，一直卡在15分钟上面，一方面是内心比较乱，另一方面是双腿有一点不给力，这种不给力呢，具体感觉就是没有以前那么劲力十足了。如果是以前的话，可以做到16分钟17分钟，但现在能够坚持到15分钟已经很不错了，但我不允许退步。我自己设置目前的达标水准就是15分钟，很明显同样的时长比以前更加吃力，基本上到10分钟以后就已经直不起腰了，我觉得有一方面可能是因为腿部肌肉的恢复出现了问题，应该做一点热身运动，并且适当按摩一下。另一方面可能因为脑子有点乱
，气息不定，不够专注。
我们要不断的选择做我们恐惧的事情，只有恐惧的事情，不适的事情才是真正的激励事件，能够指引我们走向正确的选项。说实话害不害怕蹲马步，害怕！每天起床之后都会担心焦虑，甚至前天晚上都会担心（没有做到未来不迎啊，我们应该给自己适时的戴上眼罩。做个7秒钟记忆的鱼者，如果人的记忆只有七秒，那这个世界会和谐很多，有些时候人真的是聪明反被聪明误）。这个时候我们需要不断的安慰肉体内的老虎，要知道这是我们心甘情愿成为强者，等价交换所要付出的东西。是我们向女神交付的献祭物。痛感就是献祭物合格的指标。（《钢之炼金术师》点赞）人是由事情堆砌出来的，如果你没有全力以赴，那就不如不做。待在你的泥坑里做一头猪就行了，不要假装努力。更不要欺骗自己，因为结果是最真诚的。
近来的计划
，重点是提高产出，另一方面是要提高时间的利用率，当前只有一件事情，值得一心一意做好，那就是提高一天的含金量，抓住一天之晨
，越来越感觉王阳明的格物致知，在事情上面下真功夫，
也就是定下来，非常具有真理。如果你想要定下来，就跟冥想一样，首先得静下来，正所谓先定而禅生。
该思考的时候绝不偷懒，不该思考的时候绝不多想，
能够做到动静自如，在圣人和机器人之间随心切换
，我觉得就已经是人上之人了！
我发现，如果枯燥的绘画的话，会觉得很无聊，很难让老虎与我并肩战斗，但当我画一些美女，画一些色相方面的东西（自己真正感兴趣的），就会感觉老虎的助力，所以有的时候，应该转换思维，多调动老虎的注意力，比如一个单词100块，
学到就是赚到。……这样我觉得可以事半功倍，能提高时间的含金量。简而言之，
就是让老虎感觉很有用！
金子与灯塔：
日月既往，不可复追。
灯塔鲨鱼。积极主动。喜欢最长的墓志铭请大家收藏：
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